Oser dire non et dire de vrais Oui

Je n’ai pas le choix, je ne peux pas lui dire non !

Cette formation a pour but de vous permettre d’identifier les raisons des difficultés à dire « non », de repérer les situations où il est possible de dire « non », de trouver une légitimité à dire « non » et de mettre en œuvre quelques clés pour oser dire « non » en préservant la relation.

Des apports théoriques seront donnés, du travail en petits groupes et des exercices pratiques d’appropriation seront proposés.

Samedi 14 mars 2026 de 9h à 16h30

Date limite d’inscription : 2 mars
Annulation en cas d’effectif insuffisant.

Animé par Odile CAVARO, COALTA Formation (ex IEDH)
Animation : Tarif H
Prévoir les frais de repas / hébergement selon Tarif hébergement
Possibilité d’apporter son piquenique.
Possibilité d’arriver la veille.
Arrhes à verser à l’inscription : 40€

Pour s’inscrire :